
- Din graviditet
- Bebisens utveckling
- Hos doktorn
- Råd för denna veckan
Din graviditet
Du känner dig trött, eller lukter stör dig, fast du har inte dessa problem dygnet runt? Huden kan bli torrare än vanligt och det kan börja klia lite här och var och du kanske fjällar lite. Nu är det dags att helt och hållet sluta med alkohol, droger och nikotin. Undvik kontakt med kemikalier, ta medicin endast om du verkligen måste, nu blir det obligatoriskt att rådfråga din läkare eller ring barnmorskan och fråga vilka tabletter eller annan medicin du kan ta. Om du kan, håll ut och skippa tabletter och medicin.
Du kanske har drabbats av förstoppning och graviditetsillamående? Misströsta inte, eftersom detta är vanliga följeslagare under tidigt graviditet och du kommer att lära dig att tolelera dem och handskas med dem. Eftersom du kanske har kräkningar om morgonen eller under förmiddagen förlorar du mycket vätska, måste du se till att du får i dig mycket vatten. Om kräkningarna sker ofta och är kraftiga ska du helst kontakta din läkare så att ni kan styra upp dem, det är viktigt att du inte förlorar för mycket vätska.
Bebisens utveckling
En spännande vecka inom utvecklingen av din bebis; Nu bildas huvudet och hjärnan. Går du redan nu på en ultraljuds undersökning kan du redan nu se hjärtslagen! På huvudet kan man se hål som ska bli öron och förtjockningar som håller på och utvecklas till ögon. Bebisen har nu en kropp, hjärnan syns och fyra små pluppar som ska bli armar och ben. Nu börjar även käken formas, även ryggraden. Storleken på din bebis är nu 4 -5 mm.
Obs! Varje bebis utvecklas individuellt i livmodern.
Hos doktorn
Välj en läkare/barnmorska som ska ta sig an och följa din graviditet. Vid första besöket kommer ni att ta ett graviditetstest för att bekräfta din graviditet. Efter det kommer ni komma överrens om en plan som ska följas under graviditeten och kontroller ni ska göra vid varje besök. Inför första sammanträffandet med din läkare ska du spara alla dina frågor som du förväntar dig att få svar på, det bästa är att redan nu lösa alla tvivel och farhågor så att du sedan kan pusta ut och fundera på fler frågor du vill ställa. Och kom ihåg, ingen fråga är för dum att ställas.
Råd för denna veckan
Om du med ett hemma test som köps på apotek har bekräftat din graviditet bör du ringa en barnmorske mottagning/mödravårds central för att få resultatet bekräftat.
Lyssna på din kropp och agera i enlighet med kroppens behov. Om du är sömnig - Lägg dig ner och vila lite. Tänk och fundera på när och hur du ska berätta för dina nära och kära om den glada nyheten, alla kommer att bli överlyckliga när de hör nyheten. Om du inte vill förlänga tiden och vänta tills risken för missfall är över, kom ihåg att vänner och släktingar kommer vara där för dig när du behöver dem som mest.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar